屈光手術已進入微創、無瓣、安全的全飛秒時代，手術快速、高效、不住院，那么回家后也是需要好好呵護眼睛的。今天，今天就來科普下術后應該如何護理眼睛，從而保證最佳的手術效果。

外出篇

外出時，除了戴口罩，做了近視手術的朋友可以戴上太陽鏡或護目鏡。它們都可防止強光與風沙入眼，減少眼部與外界病菌接觸的可能。除此之外，術后一個月內盡量避免長時間駕車和夜間駕車，眼睛對新的視覺狀態需要有個適應期。

用眼篇

眾所周知，近視手術的第二天就可以正常生活，但剛做完近視手術眼睛容易疲勞，建議大家少看電視、電腦及手機，避免過度用眼及熬夜，如果感到眼睛疲勞，最好閉目養神或遠眺。

在術后一個月以內，使用電腦或手機半小時左右，建議休息10-15分鐘，眺望5米以外的遠處，或者閉目休息，然后再使用電腦或手機半小時，如此循環。一個月以后，可根據各自的情況，適當延長使用電腦的時間，每使用電腦1小時，休息10分鐘。

生活篇

近視手術術后可以正常洗臉、洗頭、洗澡，但建議一個月內不使用洗面奶，避免臟水和洗面奶、洗發液等刺激性泡沫進入眼睛。如果不小心濺入眼內，請立即滴用一次術后眼藥水，緩解不適。

對于愛美的女性來說，可能比較關心手術后什么時候才能化妝，面部妝容第二天就可以，但眼部妝容最好等到三個月之后，因為眼線，睫毛膏等容易堵塞眼瞼邊緣的“瞼板腺”出口，導致干眼癥狀。

日常飲食方面，一個月內少吃刺激性較強的食物，如煙、酒、檳榔、辣椒等。疫情期間，不要節食和減重，不吃未煮熟的食物。

在運動健身方面，散步等輕緩的運動第二天就可以進行，但在三個月內應避免劇烈運動，如拳擊、足球、籃球等。另外，半年內最好不要游泳，因為泳池水或者海水的衛生狀況容易導致眼部的感染。

用藥篇

?近視手術后的恢復不僅僅取決于手術，術后用藥對手術效果也有很大影響，請嚴格遵醫囑用藥。

另外，在用藥時，需妥善保管好自己的眼部藥品，盡量避免被他人接觸或污染，也不要和他人共用一瓶滴眼液，以免交叉感染。注意衛生，規范操作，用藥前必須洗手。

復查篇

術后堅持定期復查，以便醫生觀察手術效果，并及時給予您眼睛護理方面的指導。術后復查時間為術后第一日，一周，一個月，三個月，半年，一年。如眼睛疼痛或有其他異常情況可隨時與我們聯系或到當地眼科門診檢查，請勿疏忽大意，以免延誤正確的診斷和治療，影響手術效果。