咨詢電話:18007002733[微信同號]
咨詢電話:0791-88359008
售后電話:0791-88307187
市場監(jiān)督:0791-88309898
傳真號碼:0791-88310011
咨詢電話:0791-88359008
售后電話:0791-88307187
市場監(jiān)督:0791-88309898
傳真號碼:0791-88310011
詳解三類人群易發(fā)生抽筋的原因
發(fā)布者:佚名 信息來源:北京12320在聆聽 發(fā)布時間:2021-05-26 瀏覽量:
抽筋是一種很常見的臨床癥狀,我們每個人都經(jīng)歷過。尤其是在夜里,毫無征兆的抽筋確實痛苦,還會影響睡眠。那么,哪些人群更易發(fā)生抽筋呢?
一、老年人
老年人是易發(fā)抽筋的一類人群。老年人多由于鈣的流失及鈣吸收能力的減弱,而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。且老年人血液循環(huán)逐漸減慢,很多人還有動脈硬化,導(dǎo)致腿部供血減少,體內(nèi)代謝產(chǎn)物無法被血液帶走。當代謝物累積到一定濃度時,就會刺激肌肉收縮,從而引起抽筋。
二、孕婦
女性在懷孕期間,身體會出現(xiàn)很多反應(yīng),抽筋就是其中一個常見反應(yīng),多發(fā)于懷孕中后期。這是因為隨著懷孕月份的增加,體內(nèi)胎兒越來越大,而致身體也越來越重,腿部承受的壓力也會相應(yīng)的增加。時間一長,就會引起腿部肌肉疲勞,引發(fā)抽筋。一般來說懷孕月份越大,抽筋發(fā)生的頻率也會越高,需要多加注意。
三、青少年
眾所周知,鈣元素在控制肌肉收縮方面起著關(guān)鍵作用。青少年在成長期,骨骼的生長發(fā)育需要吸收很多的鈣元素。當體內(nèi)缺鈣時,肌肉易變得興奮,就會引發(fā)抽筋現(xiàn)象。(來源: 北京12320在聆聽)
一、老年人
老年人是易發(fā)抽筋的一類人群。老年人多由于鈣的流失及鈣吸收能力的減弱,而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。且老年人血液循環(huán)逐漸減慢,很多人還有動脈硬化,導(dǎo)致腿部供血減少,體內(nèi)代謝產(chǎn)物無法被血液帶走。當代謝物累積到一定濃度時,就會刺激肌肉收縮,從而引起抽筋。
二、孕婦
女性在懷孕期間,身體會出現(xiàn)很多反應(yīng),抽筋就是其中一個常見反應(yīng),多發(fā)于懷孕中后期。這是因為隨著懷孕月份的增加,體內(nèi)胎兒越來越大,而致身體也越來越重,腿部承受的壓力也會相應(yīng)的增加。時間一長,就會引起腿部肌肉疲勞,引發(fā)抽筋。一般來說懷孕月份越大,抽筋發(fā)生的頻率也會越高,需要多加注意。
三、青少年
眾所周知,鈣元素在控制肌肉收縮方面起著關(guān)鍵作用。青少年在成長期,骨骼的生長發(fā)育需要吸收很多的鈣元素。當體內(nèi)缺鈣時,肌肉易變得興奮,就會引發(fā)抽筋現(xiàn)象。(來源: 北京12320在聆聽)
相關(guān)內(nèi)容:
- 2022-12-14
冬季補血養(yǎng)生滋補鴿子湯推薦
- 2022-12-14
兒童和青少年應(yīng)如何做好奧密克戎變異株防護?
- 2022-12-13
運動健身前應(yīng)該做哪些準備事項?
- 2022-12-13
兒童單純因營養(yǎng)肥胖應(yīng)該如何科學控制飲食加強運動?
- 2022-12-12
冬季枸杞、紅棗泡水喝養(yǎng)生的注意事項
- 2022-12-12
中國信息通信研究院12月13日起正式下線“通信行程卡”服務(wù)
- 2022-12-09
2023年節(jié)假日拼假完全攻略
- 2022-12-09
中國政府網(wǎng)發(fā)布國務(wù)院辦公廳關(guān)于2023年部分節(jié)假日安排的通知
- 2022-12-06
南昌市新冠肺炎疫情防控指揮部發(fā)布《關(guān)于進一步優(yōu)化疫情防控措施的通告(三)》
- 2022-12-06
《廣東省大學畢業(yè)生入伍補助發(fā)放暫行辦法》明確了補助的對象和標準