咨詢電話:18007002733[微信同號]
咨詢電話:0791-88359008
售后電話:0791-88307187
市場監督:0791-88309898
傳真號碼:0791-88310011
咨詢電話:0791-88359008
售后電話:0791-88307187
市場監督:0791-88309898
傳真號碼:0791-88310011
如何判斷自己是否缺鈣?
如何判斷自己是否缺鈣?
最直接準確的方法是去醫院進行血鈣含量測定。但要注意老年人由于生理原因,出現“鈣搬家”,使血鈣增高,導致測量結果不能真實反映體內鈣含量,因此還需進行骨密度測量。 此外,我們也可以通過在日常生活中出現的一些癥狀, 進行初步自我診斷。
嬰幼兒:不易入睡、 不易進入深睡狀態;入睡后愛哭、容易驚醒等。白天煩躁、坐立不安。牙齒排列稀疏、不整齊、不緊密,牙齒呈黑尖形或鋸齒形等。
青少年:出現生長疼、易抽筋、乏力、煩躁、容易疲倦、牙齒發育不良等。
成年人:成年人一般工作繁重、生活壓力大,往往容易忽視身體上的一些不適,再加上成年人缺鈣通常沒有典型癥狀,所以更不易察覺。成年人,特別是中年女性,當經常性的出現倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易過敏、易感冒、牙齒松動等癥狀,應警惕是否是缺鈣問題。
老年人:老年人大多是因為鈣的流失而造成缺鈣現象。常表現為腳跟疼痛、腰酸腿痛、頸椎疼痛;牙齒松動、脫落;明顯的駝背、易骨折;食欲減退、消化道潰瘍、便秘;多夢、失眠、煩躁、易怒等。
最直接準確的方法是去醫院進行血鈣含量測定。但要注意老年人由于生理原因,出現“鈣搬家”,使血鈣增高,導致測量結果不能真實反映體內鈣含量,因此還需進行骨密度測量。 此外,我們也可以通過在日常生活中出現的一些癥狀, 進行初步自我診斷。
嬰幼兒:不易入睡、 不易進入深睡狀態;入睡后愛哭、容易驚醒等。白天煩躁、坐立不安。牙齒排列稀疏、不整齊、不緊密,牙齒呈黑尖形或鋸齒形等。
青少年:出現生長疼、易抽筋、乏力、煩躁、容易疲倦、牙齒發育不良等。
成年人:成年人一般工作繁重、生活壓力大,往往容易忽視身體上的一些不適,再加上成年人缺鈣通常沒有典型癥狀,所以更不易察覺。成年人,特別是中年女性,當經常性的出現倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易過敏、易感冒、牙齒松動等癥狀,應警惕是否是缺鈣問題。
老年人:老年人大多是因為鈣的流失而造成缺鈣現象。常表現為腳跟疼痛、腰酸腿痛、頸椎疼痛;牙齒松動、脫落;明顯的駝背、易骨折;食欲減退、消化道潰瘍、便秘;多夢、失眠、煩躁、易怒等。
相關內容:
- 2022-12-14
冬季補血養生滋補鴿子湯推薦
- 2022-12-14
兒童和青少年應如何做好奧密克戎變異株防護?
- 2022-12-13
運動健身前應該做哪些準備事項?
- 2022-12-13
兒童單純因營養肥胖應該如何科學控制飲食加強運動?
- 2022-12-12
冬季枸杞、紅棗泡水喝養生的注意事項
- 2022-12-12
中國信息通信研究院12月13日起正式下線“通信行程卡”服務
- 2022-12-09
2023年節假日拼假完全攻略
- 2022-12-09
中國政府網發布國務院辦公廳關于2023年部分節假日安排的通知
- 2022-12-06
南昌市新冠肺炎疫情防控指揮部發布《關于進一步優化疫情防控措施的通告(三)》
- 2022-12-06
《廣東省大學畢業生入伍補助發放暫行辦法》明確了補助的對象和標準